All posts in landshaftnaja arhitektura

Die Tees fur die Abmagerung

Categories: landshaftnaja arhitektura
Kommentare deaktiviert für Die Tees fur die Abmagerung

Zum Bestand vieler Tees fur die Abmagerung gehoren die Stimulatoren – der Ginseng, guarana, den iwan-Tee, die Nuss des Pfahls, das Koffein und ma-chuang. Sie floen Mut ein und laden den Organismus von der Energie. Solcher naturlich podawitel des Appetites wie chudija gordoni, bildend vieler Tees, verwendeten die sudafrikanischen Hirten wahrend der Jahrhunderte, um ohne Essen und Getrank lange Zeit zu ertragen. Auch beschleunigen die Stimulatoren den Stoffwechsel und dadurch tragen zur Senkung des Gewichts bei. Jedoch rufen sie zugleich auch das allmahliche Gewohnen herbei, sowie haben die Nebeneffekte in Form von der Nervositat, der Schlaflosigkeit, der Reizbarkeit, der Unruhe und sogar der Depression.

Das Abfuhrmittel und motschegonnoje die Handlung des Tees

Die den Tee bildenden Zutaten, solche wie senna, den Dill, tyssjatschelistnik gelten als Abfuhrmittel und motschegonnych der Mittel. Von ihrer Handlung sinkt das Gewicht auf Kosten von der Schlussfolgerung der Flussigkeit aus dem Organismus, das Fett bleibt an Ort und Stelle dabei. Kaum wird das Gleichgewicht der Flussigkeit wieder hergestellt, das Gewicht kehrt wieder zuruck.

Es ist die Handlung der Abfuhrmittel noch gefahrlicher. Standig die Sauberung des Darms provozierend, storen sie die Aneignung der Nahrstoffe aus der Nahrung. Dazu gewohnen sie den Organismus an, nur mit Hilfe der Praparate gereinigt zu werden, und die Ruckgabe kann die Probleme in Form von den Verschluen zur naturlichen Weise herbeirufen.

Der Tee unterdruckt den Appetit

Solche Komponenten des Tees wie das Koffein, die Minze pfeffer-, die Wurzel djagilja und len unterdrucken den Appetit und beschleunigen das Gefuhl der Sattigung im Laufe des Essens. Jedoch geht ihre Handlung mit der Unterbrechung der Aufnahme des Tees zu Ende. Der vorige Appetit kehrt zuruck, und mit ihm und die weggehenden Kilogramme.

Die Null der Kalorien

Eine zweifellose Wurde des Tees ist sein Nullkaloriengehalt. Von den Experten ist es bewiesen, dass man, wenn vor jeder Aufnahme der Nahrung das Getrank mit dem Nullkaloriengehalt auszutrinken, die Halfte des Kilogramms im Monat verlieren kann.

Aber fur das Erhalten solchen Effektes ist es obligatorisch, doroguschtschije nicht immer die unschadlichen Getranke ganz und gar nicht zu erwerben. Genau uber solche Handlung verfugen das Wasser, der Kaffee oder der gewohnliche Tee, die das allmahliche Gewohnen nicht herbeirufen haben die Nebeneffekte nicht.

Der grune Tee – nicht der Grastee

Der grune und Grastee sind zwei verschiedene Arten des Tees. Zum Bestand der Grastees kann der Grune gehoren. Er hat die Komponenten, helfend, dem uberflussigen Gewicht zu entgehen, deshalb die Produzenten nehmen es in den Bestand der Tees fur die Abmagerung gern auf. Viele Forschungen, die auf dem Gebiet der Tees und ihre Einwirkungen auf den Organismus des Menschen durchgefuhrt sind, haben den eindeutigen Schluss nicht. Es Wird noch die Zeit gefordert, um auf viele Fragen zu antworten. Deshalb eindeutig zu erklaren, dass diese oder jene Komponente des Tees wirklich fahig ist, das Gewicht zu verringern, bis vorzeitig ist.

Seien Sie vorsichtig

Fur die Anwendung der Tees fur die Abmagerung man entschieden, ist es sich zu erinnern, dass bei ihnen wichtig, wie die Medikamente, eine Weise der Anwendung und die Dauer des Kurses haben. Man darf nicht sie trinken ist standig, so kann man sich von den uberflussigen Kilogrammen vorubergehend, und mit der Gesundheit fur immer trennen. Geschwacht von der Entwasserung, diarejej und dem Mangel der Nahrstoffe wird der Organismus schwach werden kann verschiedenen Viren und den Infektionen nicht widerstanden werden. Es wird die Mikroflora des Darms verletzt sein, und er kann vollwertig aufhoren, zu funktionieren.

Die Regeln des Heilteetrinkens

  • Studieren Sie den Bestand des Tees. Wahlen Sie den Tee ohne Stimulatoren. Solche rufen wie guarana und das Koffein das Gefuhl der Mudigkeit und der Schwache nach Verlauf einiger Stunden nach der Anwendung des Tees herbei. Verhaltnismaig sicher wird der Tee ulun angenommen, einige Experten meinen sogar, dass er zum Verbrennen des Fettes beitragt.
  • Um die notige Zahl der Extrakte uluna und anderer aktiver Graser zu bekommen, ist notig es im Tag ungefahr vier Tassen des Tees auszutrinken. Es wird die sichtbaren Ergebnisse schon nach einer Weile geben. Wenn den Tee einmal pro Woche zu trinken, so wird der Effekt, aller Wahrscheinlichkeit nach nicht, und kann das Getrank die Handlung vollkommen nicht leisten.
  • Man darf sich nicht in den Fragen der Abmagerung ausschlielich auf die Handlung des Tees verlassen. Den Tee anwendend, sich im Konsum der Kalorien nicht beschrankend, kann man kaum abmagern. Der Tee nicht das zauberhafte Getrank, er hilft im Kampf mit dem uberflussigen Gewicht nur, den Stoffwechsel beschleunigend.
  • Es ist wichtig, sich zu erinnern, dass bei der Abmagerung der Organismus im Tonus bleiben soll. Die Kilogramme verlierend, darf man nicht zulassen, damit die Haut und die Muskeln des Stahls drjablymi und schwach. Darin werden die Ubungen helfen. Taglich tridzatiminutnyje sind die Beschaftigungen fahig, den Korper in der ausgezeichneten physischen Form zu unterstutzen. Als Belastungen werden die Beschaftigungen von den Tanzen oder die Seefahrt im Schwimmbad herankommen.

Die Diat bei motschekamennoj die Krankheiten

Categories: landshaftnaja arhitektura
Kommentare deaktiviert für Die Diat bei motschekamennoj die Krankheiten

Solche Verstoe sind mit den wesentlichen Fehler in der Ration einer Ernahrung des Menschen oft verbunden. Von motschekamennoj die Krankheiten geheilt zu werden es ist so einfach wird sich nicht ergeben. Im Tandem mit der medikamentosen Therapie muss man am speziellen diatetischen Menu festhalten.

Wenn im Organismus des Menschen selbst wenn Mal die Komplikationen in der Arbeit motschepolowoj die Systeme aufgedeckt war, und ernannte die Fachkraft die diatetische Therapie, so muss man lebenslang im Folgenden an diesen Empfehlungen festhalten. Anders der Versto der Ration drohend von der Wiederholung der Krankheit.

Das Wort die Diat mit griechisch- wird wie «das Regime einer Ernahrung» oder die Lebensweise ubersetzt. So wegen der Steine in den Nieren, motschetotschnikach und die Harnblase die eigentumliche Lebensweise muss man standig unterstutzen.

Die Haupterscheinungsform motschekamennoj die Krankheiten ist mit dem Erscheinen in motschewoj dem System der festen Bildungen (den Steinen) verbunden, die nach drei Gruppen eingestuft werden. Von dieser Teilung wird im Folgenden und die Ration einer entsprechenden Ernahrung abhangen. Die fosfatnyje Steine – das sedimentare Material der alkalischen Umgebung im Organismus. Oksalaty und uraty (entwickeln sich die festeren Bildungen) – in der saueren Umgebung des Urins. Bedeutet, und die Diat wird mit diesen Charakteristiken verbunden sein. Fur die Glattung der alkalischen Umgebung werden die Lebensmittel mit dem erhohten Sauregehalt, andernfalls – gefordert, was oschtschelatschiwaniju beitragen.

Die Grundprinzipien einer Ernahrung bei den Steinen in den Nieren und motschewych die Wege

Unabhangig davon, was fur des Geschlechtes der Erscheinungsform aufgedeckt sind, muss man an einigen allgemeinen Empfehlungen festhalten, die die Ernahrung bei motschekamennoj die Krankheit betreffen:

  • Erstes man, dass machen muss, ustakanit das Regime der Aufnahme der Nahrung. Hier wird der folgende Zeitplan gefordert: nicht weniger funf einmal pro Tag und mit dem identischen Intervall zwischen den Aufnahmen der Nahrung.
  • Zweites. Nach Moglichkeit die Lebensmittel mit den Nahrungszusatzen auszuschlieen. Bemuhen Sie sich, nur die naturlichen Lebensmittel zu wahlen, anders konnen die chemischen Stoffe und ohne das den geschwachten Organen schaden.
  • Drittes. Es ist notig maximal die Zahl der absorbierten Salze (insbesondere des Kochsalzes) zu verringern, damit die Flussigkeit des Organismus intensiver herausgefuhrt wurde.
  • Viertes – Getrank in den ausreichenden Zahlen. Die absorbierte Flussigkeit beeinflusst die Konzentration, die Dichte des Urins vor allem. Durchschnittlich soll der erwachsene Mensch von 1 bis zu 2 Litern der Flussigkeit (je nach den Wetterbedingungen) im Tag austrinken. Die Korrektur dieser Norm wird vorbehaltlich der schlechten Arbeit der Nieren erlaubt, wenn die Organe nicht dazukommen, das handelnde Wasser zu verarbeiten. Solche Empfehlungen wird der behandelnde Arzt unbedingt geben.

Die Diat bei den Steinen verschiedener Typen

Die motschekamennyje Bildungen, die sich zur Gruppe oksalatow verhalten, fordern die Ausnahme von der Ration einer Ernahrung der Lebensmittel, die schtschawelewuju die Saure enthalten: schtschawelja, des Spinats, den Kakao, der Schokolade. Dafur es ist empfehlenswert, die Fruchte anzuwenden: die Birnen, die Apfel, die Weintraube (sie tragen zur Zerkleinerung der Steine bei).

Bei Vorhandensein von den Steinen aus der Gruppe uratow der Fisch, werden das Fleisch, die Pilze und bohnen- maximal beschrankt. Ersetzen diese Lebensmittel mit der grasigen und Milch-Pflanzennahrung.

Die fosfatnaja Gruppe fordert die Ausnahme der Milchlebensmittel von der taglichen Ration einer Ernahrung im Gegenteil. Es ist das mit dem Kalzium reiche Gemuse auch schadlich. Dafur es wird erlaubt, das Fleisch und chlebobulotschnuju die Produktion anzuwenden. Man braucht, zu bemerken, dass diese Lebensmittel die Arbeit SCHKT beeinflussen konnen, deshalb in der Regel wird solche Diat zur kurzen Zeit ernannt. Die Ruckgabe zu einer ausgeglichenen Ernahrung wird vom Gelingen der Kur abhangen.